Yoga Stuppleit Mtanda Kukongola Kubwezeretsa Chidutswa Cha Matumbo Amodzi (154)

1. Kukongola kopanda pake:

Kulumpha kwa yogafuyi kumalima mapangidwe owoneka bwino, kumakupatsani mwayi wowonetsa mikono ndikuyenda ndi ufulu wosapatsa mphamvu. Kusowa kwa makhodi kumawonjezera kukhudza kwa kusinthasintha, kumapangitsa kuti zikhale zoyenera zamagulu wamba komanso zochitika zina.

2. U-khosi ndikuwoloka zingwe zazikulu:

Kulumpha kwa yoga kumadzitamandira pakhosi kwa U-yobowola malo anu olemera ndikupanga silhouette yokongola. Zingwe zokulirapo pamapewa, zimawonjezera chinthu chapadera komanso chowoneka bwino kwa kapangidwe kake. Tsatanetsatane wammbuyo samangowonjezera zolimba komanso amapereka thandizo lina.

3. Omwe amanyoza:

Zopangidwa ndi gulu lachiuno lolowera kumbuyo kwa chiuno cha kumbuyo, yoga iyi imalumpha m'chiuno mwanu mwachilengedwe, ndikupanga chithunzi chosalala. Ma bandiwo amawonjezera chovalacho, ndikutsindika ma curve anu ndikuwonjezera mawonekedwe anu onse.

4. Chidziwitso Chopanda Zachinyengo:

Kulumpha kwamasewera kumapangitsa kuti mupange kapangidwe kakang'ono kobwerera, ndikukulolani kuti mudzionere kumbuyo kwanu ndi mapewa. Kuwonekera kwakukulu kumawonjezera kukhudzidwa kwa kukhudzidwa, ndikupangitsa kudumphadumpha kwangwiro kwa zochitika zapadera ndi zochitika zamadzulo.

5.

Zogwirizana ndi kudula pang'ono kudula, kudumpha uku kuyerekezera miyendo yanu ndikuwonjezera kuchuluka kwanu. Chiuno chapamwamba sichimangomaliza ma Curve anu komanso chimapangitsa kuti mawonekedwe a miyendo yayitali, ndikuwonjezera mawonekedwe okongola komanso owoneka bwino ndi mawonekedwe anu.

6. Premium Nylon-Spandex Kuphatikiza:

Wopangidwa ndi zophatikiza zapamwamba za 75% nylon ndi 25% spandex, kulumpha kwathu kumapereka mawonekedwe opumira komanso opumira. Zovala zaluso m'matumba anu, ndikupatsa chidwi komaliza. Kukula kwake kumapangitsa kuti ufulu woyenda, umakulolezani kuvala kudumpha kwa nthawi yayitali popanda kusapeza bwino.